Šī ir iespēja sagatavot savu ķermeni, prātu un apziņu, iespējams spēcīgākajam, šā gada notikumam - Saulstāvjiem, kas būs 21.decembrī. Šis gads ir jau gana īpašs cilvēces vēsturē, taču procesi vēl uzņems apgriezienus. Šā laika enerģētika dod iespēju nomainīt un veidot savu realitāti ātrāk un apzinātāk. Izmanto šo iespēju!

Elpošana - visdrīzāk viena no vismazāk novērtētajiem pašpalīdzības instrumentiem


Elpošana ir cieši saistīta ar cilvēka uzvedību. Mēs elpojam savādāk, kad mainās sajūtas - kad esam priecīgi vai kad esam skumji. Izmantojot elpošanu, mēs spējam nomainīt emocionālo stāvokli ķermenī un atjaunot balansu.

Enerģijas elpošana paplašina apziņu un savieno mūs dziļāk ar sevi. Elpošana ir kā tilts, kas savieno mūsu apziņu un zemapziņu, kur glabājas dziļākās domas, uzskati un pārliecības.

Dzīve ir zemapziņas "izdruka" un katrs esam tās veidotāji!


Vairums cilvēku dzīvo savu dzīvi redzot to caur apziņas prizmu, ko veido ģimenes, skolas, reliģijas un sociālo normu standarti. 

+ Vairums dienas laiku mēs pavadām no zempaziņas ieradumiem 

+ Domas ir radošas, par ko Tu domā - to saņem un redzi vairāk;

+ Sajūtas un asociācijas no pagātnes rada un projicē un rada paredzamu nākotni.

Lai atbrīvotos no standartiem un ieradumiem, kuri vairs nekalpo, nepieciešams paplašināt apziņu, saskatīt tos no plašākas perspektīvas un tos notransformēt uz jauniem. 

Elpošana ir spēcīgākais dabiskais rīks mūsu ķermenī, lai paplašinātu apziņu rastu atbildes uz jautājumiem, ko loģiskais prāts nespēj. 

Cilvēka elpošanas paradumi ir tiešā veidā atkarīgi no tā, kā cilvēks jūtas, kāda ir domāšana un kādi ir uzskati par sevi, par dzīvi, darbu vai attiecībām. Šie uzskati pārsvarā nāk no ģimenes un audzināšanas un ir svarīgi šos neapzinātos "mezglus" atlaist, lai pārstātu dzīvē neapzināti piesaistīt rīcību un paradumus.

Elpošana ir uzvedība. Kā Tu elpo Tā Tu dzīvo! Mainot elpošanas paradumus, mēs varam mainīt savus uzskatus un domāšanu. Elpojot savienotā veidā, mēs varam sasniegt paplašinātu apziņas stāvokli un izmainīt savu zemapziņas automātiskos ieradumus, aizstājot tos ar jauniem. 

Enerģijas elpošana ir spēcīga un droša tehnika, kas palīdz ķermenim atbrīvoties no iestrēgušām emocijām, transformēt nepatīkamas atmiņas, atbrīvoties no stresa un veicināt veselību un labsajūtu.

Ar energijas elpošanas palīdzību cilvēks spēj drošā un dabiskā veidā:

- veicināt ķermeņa atbrīvošanos no saspringuma un spriedzes;
- apturēt neveselīgu "dialogu" prātā un veicināt iekšēju mieru;
- atbrīvot iesprūdušas emocijas un sajustu lielāku empātiju pret sevi un pasauli;
- paplašināt apziņu labāku dzīves lēmumu pieņemšanai;
- celt savu enerģijas līmeni un pieredzēt savas apziņas apslēptā plašuma iespējas


Lekcijas daļā (30min): 
Realitātes vadīšana un enkurošana

- kā uzstādīt nodomu, kas ir harmonisks un saudzīgs izaugsmei

- galvenie uzsvari, kas veido realitāti

- kā noenkurot savu realitāti, lai tā veidojas pēc iespējas ātrāk


Enerģijas elpošanas daļā (90min): Enerģijas elpošanas daļā izmantosim jaudīgu elpošanas metodi, lai apzināti vairotu enerģiju un atbrīvotu apziņā iesprūdušas emocijas vai pārliecības, kuras nekalpo harmoniskai dzīvei.

Enerģijas elpošana


Enerģijas elpošana ir savienotās elpošanas tehnika, kas balstīta uz Rebirthing Breathwork metodes.


Šī ir droša un jaudīga elpošanas prakse, kuras laikā ieelpa tiek savienota ar izelpu, pie kam ieelpa ir spēcīga, bet izelpa ir relaksēta.


Vairums ir pārsteigti, ka šādi iespējams dabīgā veidā paplašināt apziņu, atlaist saspringumu un izlādēt apspiestas pagātnes emocijas, kuras traucē just dzīvesprieku un dzīvot savā spēkā.


Ar šo elpošanas tehniku, mēs spējam atbrīvot milzīgu daudzumu enerģijas, ko bloķē neveselīgas pārliecības un arī apspiestas pagātnes emocijas. Tas ir drošs veids, kā varam palīdzēt paši sev un veidot dzīvi tādu kādu patiesībā vēlamies!

Ieguvumi:
+ nomierināts prāts un paaugstinātas koncentrēšanās spējas;
+ lielāka mīlestības un empātijas sajūta pret sevi un citiem;
+ enerģijas pieplūdums un spēka sajūta;
+ lielāka ticība un pārliecība par sevi;
+ iespēja tikt pie jaunām idejām un atbildēm.

Šis seminārs un elpošanas sesija var palīdzēt, ja:
- jūties iesprūdis kādā no dzīves jomām;
- vēlies pārtraukt kādu neproduktīvu uzvedību vai ieradumu (paternu);
- vēlies paplašināt savu apziņu un tikt pie jaunām idejām;
- izstrādāt bērnības un dzimšanas emocionālos pārdzīvojumus;
- vēlies uzlabot veselību un justies savā spēkā.


Kā darbojas elpošanas prakse?


Tā parasti sākas ar neilgu ķermeņa relaksāciju, pēc kuras tiek uzsākta dziļa, apzināta un savienota elpošana, kur ieelpa ir dinamiska (spēcīga) un izelpa relaksēta (atslābinoša). Paturot apziņu klātesošu šeit un tagad, elpojot iespējams mentāli nomainīt neveselīgas prāta pārliecības un integrēt nesakārtotas pagātnes emocijas.

Tas ir veids, kā mācīties elpot enerģiju tāpat kā gaisu, savienoties ar sevis dziļāko būtību un sajust iekšēju piepildījumu, lai dzīvotu entuziasma un laimes sajūtas piepildītu dzīvi.


Tāpat izmantojot Enerģijas elpošanas metodi iespējams paplašināt apziņu, lai sakārtotu un dziedinātu: 


- Dzimšanas emocionālos pārdzīvojumus (piem. ķeizargrieziens, stimulācija, nepareizas guļas, smagas dzemdības un citi prenatālie un postnatālie faktori, kuri ietekmē apziņas attīstību)

- Bērnības emocionālie pārdzīvojumi un iekšējā bērna dziedināšana

- Reliģiskā rakstura psihoemocionālie pārdzīvojumi

- Iepriekšējās dzīves nospiedumi un karmiskie līgumi

- Bailes, fobijas un atkarības


Īpaši pārsteigti ir tie cilvēki, kuri iepriekš jau nodarbojušies ar sevis izzināšanu un apziņas izaugsmi - taču šādus spēcīgus efektus nekad nav sajutuši.

Uzdrošinies uzlabot savu dzīvi un pašsajūtu!

Sesija notiek ONLINE ar Zoom palīdzību


Nekas nav jālejuplādē vai papildus jāinstalē. Vienkārši spied uz pievienošanās linka, kad pienāks sesijas laiks.

Parūpējies, par ērtu vietu elpošanai


Spilvens un sega ir noderīgi elpošanas laikā. Svarīgi, lai vari ērti pavadīt 1h guļot. Ieteicams brīvs apģērbs.

Austiņas ir ieteicamas, lai uzlabotu dzirdamību


Parūpējies, lai ir stabils interneta savienojums un netraucēta vieta semināra laikā.

Seminārā un elpošanas sesijā pavadīs:


Jānis Brūns - Rebirthing Breathwork sertificēts pasniedzējs un praktiķis,


DzīvesVirsotne.lv vietnes radītājs un veidotājs,
Atdzimšanas Elpa aizsācējs Latvijā.


"Apziņa un elpošana ir viens no mūsu izaicinošā laikmeta universālākajiem instrumentiem, lai varētu pārvaldīt savu dzīvi.

Ja nezini, kur sākt dzīvē ar pārmaiņām - sāc ar savas elpošanas pārvaldīšanu. Kā Tu elpo - tā Tu dzīvo!" 


Integrācija kristālu trauku skaņās


Enerģijas elpošanas sesijas integrācijas fāzē vibrāciju palīdzēs paaugstināt Inta Brūna. Dziedošie kristāla trauki ir veidoti no 99,99% kvarca un tos spelējot, izdalās ļoti smalka vibrācija, kas mijiedarbojas ar mūsu ķermeni šūnu līmenī to strukturizējot un paaugstinot vibrāciju. 

Mūsu ķermeņa sastāvā ir ļoti daudz ūdens, kas ir spēcīgs informācijas nesējs. Peldoties dziedošo kristālu trauku skaņās, mēs mainam ūdens struktūru savā ķermenī un attīram negatīvo informāciju, kas uzkrājusies mūsu informatīvajā laukā.

Inta ir personības izaugsmes trenere, mūziķe - skaņu meistare, dvēseļu dziedniece un pavadone, dvēseļu līgumu kuratore.

Pievienojies, vairo savu enerģiju un veido savu ideālo realitāti

€19

Enerģijas elpošana

Reģistrācijas links uz sesiju būs pieejams pēc semināra vietas apmaksas.


Iegādājoties dalību šajā seminārā, ieraksts būs pieejams 5 dienas pēc semināra.